Archive for the ‘cellulit’ Category

Cellulit – jak sobie z nim poradzić

Cellulit , cellulitis czyli tak zwana „pomarańczowa skórka” ( w medycynie lipodystrofia) jest to tkanka tłuszczowa , która w niewłaściwy sposób jest rozmieszczona na ciele , a objawia się pofałdowaną powierzchnią skóry, widocznymi zgrubieniami czy guzkami. Najczęstsze miejsca występowania cellulitu to uda, biodra , pośladki , ale także kolana czy ramiona. Cellulit głównie dotyka kobiety i młode dziewczęta. U mężczyzn występuje raczej bardzo rzadko. Błędnie uważa się ,że jest to dolegliwość osób z nadwagą. Wiele supermodelek również zmaga się z tą dolegliwością ponieważ jego powstanie powodują zaburzenia hormonalne – dlatego pojawia się on już w okresie dojrzewania. Oczywiście siedzący tryb życia , brak aktywności fizycznej i nieodpowiednia dieta również mogą przyczynić się do powstania „pomarańczowej skórki” Nadmiar kofeiny , alkoholu i nikotyny również zwiększa ryzyko powstania tego typu zmian.

Cellulit nie jest uznawany za chorobę jednak jest dosyć kłopotliwy i powoduje znaczny dyskomfort u jego posiadaczek. Są jednak sposoby na pozbycie się go lub przynajmniej zmniejszenie jego widoczności. Oczywiście gabinety kosmetyczne oferują najróżniejsze zabiegi , maseczki błotne , aromoterapie , masaże czy mikroprądy. Ale są też domowe sposoby na cellulit.

Najważniejszy i najbardziej skuteczny sposób to zmiana diety. Od tego trzeba zacząć tak naprawdę walkę z cellulitem. W pierwszej kolejności należy odstawić papierosy , kawę i alkohol. Poza tym spożywanie zbyt dużej ilości produktów zbożowych również jest niewłaściwe. Produkty zbożowe zatrzymują płyny co sprawia ,że ciało staje się ociężałe. Nabiał z racji dużej zawartości tłuszczów zapycha organizm. Oczywiście nie wolno całkowicie rezygnować z tych produktów , a ograniczyć ich spożycie. Herbatę i napoje gazowane należy zastąpić wodą. .

Poza odpowiednią dietą świetnie sprawdza się szczotkowanie ciała. Są specjalne szczotki , które są do nabycia w lepszych drogeriach czy supermarketach. Taki zabieg poprawi krążenie i pobudzi skórę. A po każdej kąpieli przy pomocy balsamu czy oliwki wykonać kilkuminutowy masaż dotkniętej przez cellulit partii ciała.

  • No spa max ulotka

    48 lat ago
    No spa max to lek rozkurczowy, który działa też przeciwbólowo w obrębie narządów jamy brzusznej. Podstawową substancją tego produktu, która wchodzi w jego skład jest drotoweryna. Tabletki te stosuje się w momencie skurczu mięśni gładkich pochodzenia nerwowego i mięśniowego. Lek jest bardzo popularny, znany z reklam…
  • Często występujące choroby wątroby

    48 lat ago
    Nie każda choroba wątroby jest bardzo poważnym schorzeniem. Zdarza się, że niektóre osoby po prostu źle radzą sobie z tolerancją ciężkostrawnych posiłków i odczuwają bóle wątroby po zjedzeniu jakiegoś bardziej ciężkostrawnego obiadu czy kolacji. Ze względu na to, że coraz częściej odczuwają dyskomfort po zjedzeniu czegoś…
  • Rezerwacja terminu w salonie fryzjerskim

    48 lat ago
    Możliwość dokonywania bezproblemowej rezerwacji miejsc w wybranym przez klienta salonie fryzjerskim nie tylko zwiększa jego atrakcyjność w oczach osób poszukujących najlepszego fryzjera, ale sprawia również, że praca w nim należy do przyjemności. Zwłaszcza pracownicy dużych zakładów fryzjerskich w których wykonywane jest zarówno strzyżenie damskie, jak i…
  • Domowe kosmetyki naturalne

    48 lat ago
    Kosmetyki ze sklepu często w swoim składzie mają wyciągi z różnych roślin. Nic dziwnego. Natura to prawdziwe bogactwo pielęgnujących składników. Obecnie nauka i technologia poszły naprzód, dlatego lepiej potrafimy wykorzystać moc drzemiącą w naturalnych składnikach. Nie ma jednak żadnego powodu, by rezygnować z tego, czego możemy…
  • Najważniejsze funkcje wątroby

    48 lat ago
    Wątroba to największy organ w całym organizmie. Co ciekawe, waży prawie dwa kilogramy. Jej zadaniem najprościej mówiąc, jest pochłanianie i neutralizowanie różnych trucizn, które pojawiają się w organizmie. Wątroba produkuje mniej więcej litr żółci w ciągu doby, która odpowiada za trawienie tłuszczy.